天津和平九洲医院男科：守护前列腺健康，远离癌症威胁

　　近日，某主持人确诊前列腺癌晚期的消息，引发大众对前列腺健康的关注。前列腺作为男性特有的性腺器官，位于膀胱下方，对男性生殖功能有重要作用，同时也容易受到多种疾病的影响，前列腺癌便是其中较为严重的一种。

　　前列腺癌早期往往没有明显症状，这也是不少患者发现时已处于晚期的常见原因。随着肿瘤的生长，可能会出现尿频、尿急、尿流缓慢等小便异常情况，部分患者还可能出现精液带血、勃起功能障碍及骨盆区域不适等表现。当癌细胞发生转移，尤其是骨转移时，可能会引发骨痛、骨折等问题，对生活质量和健康状况产生较大影响。

　　哪些因素可能增加患病风险呢？50岁以上的男性相对高发，且随着年龄增长，发病风险可能会有所上升。若直系亲属曾患前列腺癌，个体患病风险可能会提高；家族中若有多人患病或发病年龄较小，需留意遗传性前列腺癌的可能性。此外，长期摄入高脂肪食物、肥胖、久坐少动、长期接触化学物质等，也可能在一定程度上增加患病几率。

　　预防前列腺癌，可从多个方面尝试。饮食上，不妨减少红肉和油腻食物的摄入，适当多吃番茄、柑橘等富含抗氧化物的水果，以及西兰花等十字花科蔬菜，同时也可考虑适当摄入大豆、绿茶，补充硒和维生素 E。

　　生活中，建议戒烟限酒，每周尽量进行至少 150分钟的中等强度运动，注意保暖，避免憋尿，久坐人群可以每半小时起身活动一下。

　　守护前列腺健康，需要了解相关知识，调整生活与饮食习惯，定期进行筛查，或许能在一定程度上降低癌症带来的威胁。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，我们将会定期收集意见并促进解决。】